決明子 - 防治高血壓,高血脂(肥胖)和便秘

決明子是一種中草藥,具有清肝火、益腎、明目、祛風濕等功能。決明子還含有豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物和多種維生素等,其保健功能在近年日益受到注重健康人們重視和飲用。

功效:可防治各種眼並高血壓,肥胖,高血脂和便秘,效果明顯。

服用方法:可單品煎服,亦可配桑葉、菊花、枸杞等同用。

決明子茶:
製法:將決明子30g 放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。

功效:此茶具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目功效。適用於高血壓、高血脂、大便秘結、視物模糊等症狀人士飲用。

注 意:脾胃虛寒、氣血不足者不宜服。懷孕女性不宜飲用。

 

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