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養陰降糖湯

閱讀次數: 52

1先將清水浸泡然後黃金耳,麥冬,邊蓮,紅棗。 約15分鐘。洗乾淨備用。2與豬骨或瘦肉300-400g (可只用其一 ) 一起煲的話,將其洗淨飛水,備用。

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增強免疫湯

閱讀次數: 120

煲湯流程:1) 把姬松茸,蟲草花,紅棗清水浸泡約15分鐘,然後與元肉洗乾淨備用。 2) 把豬骨【豬腳】或瘦肉300-400g洗乾淨,飛水備用。3) 所有材料加入智慧湯煲中

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補虛養顏湯

閱讀次數: 204

煲湯流程:1先將清水浸泡然後黃金耳,邊蓮,芡實,淮山,紅棗。 約15分鐘。洗乾淨備用。2與豬骨或瘦肉300-400g (可只用其一 ) 一起煲的話,將其洗淨飛水,備用。

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瑤柱、花膠、黃金耳湯

閱讀次數: 1018

瑤柱30克、花膠20克、黃金耳 (2只)約30克,瘦肉或豬骨約500克。步驟: 將黃金耳清水浸泡約1小時,洗乾淨切碎(越碎口感越好)備用。

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第 16 ~ 19 筆,共 19 筆資料