養生食譜分享:"煮意圈"So.YouareChef.com
 
用關鍵字來篩選
商品價格
價格: HK$0HK$0
食 材 規 格
300克 / 8兩
4
600克/ 一斤
6
養 生 茶 包
花草果茶包
2

清心潤肺湯包

  • HK$16

清心潤肺 安神

加入-商品收藏

加入-商品比較

咨詢問題

庫存狀況: 備有庫存

品 牌: 煮意 YouareChef

商品編號: YC-R008

標籤:  湯材料包

清心潤肺,安神

成分:霸王花,百合,蓮子,薏米,蜜棗 ( 合4人份量 )



煲湯流程:

1. 將霸王花浸泡約2小時,洗乾淨備用。

2. 將意米、蓮子、百合浸泡約十分鐘,洗淨備用。

3. 把瘦肉或骨頭飛水洗淨備用。

4. 選擇 煲湯方法:(湯水份量約4人飲用。)

  1. 明火煲湯,將備用材料放入瓦煲,加薑2-3片,米酒一湯匙,蜜棗一個,清水約2500毫升,(霸王花會吸水所以煲時要注意水的份量)大火煲滾約十五分鐘後變至最小火,煲時約3小時,加入適量鹽即可。

  2. 智能鍋煲湯方法:將備用材料放入鍋中,加入姜2-3片,米酒一湯匙,清水約2000毫升,按煲湯鍵,待湯好後加入適量鹽即可。湯水約4人份量。


煮意提示:每一普通食飯碗每碗可盛約200毫升容量水 )

最近的問題

詢問有關此產品的問題

留 言

發表評論

請先 登入註冊